どーも✋

 

 

食べるのもトレーニング。

 

 

もともと食が細いのですが、一昨年くらいから食べるのも頑張っています。

 

 

身体を大きくするには食べなければいけません。

 

 

食べることもトレーニング。

 

 

肉より魚派ですが、やっぱり焼肉はいいもんです😊😊😊

ジビエ

どーも🤚

 

寒い寒い日々が続きますね❄️

 

 

今日ジムに行ったらこんなこと言われました。

ジムに通ってるおじさんから『熊肉いる?』と。。。

 

 

皆さんジビエ食べたことありますか?

 

 

鹿肉、熊肉、猪肉。

 

 

鹿肉は美味しいですよ!!

刺身にして生姜醤油で食べるのが最高です。

 

熊肉、猪肉は獣臭くて少し苦手です。。。

 

長野県に来たらジビエが食べれるお店もあるので皆さん食べてみてください😍

2018年

こんばんは✋

 

チームブログの方から発表がありましたが、2018年シーズンもMIYATA-MERIDA BIKING TEAMの一員として走らせて頂けることになりました。

 

昨年は中々パッとした成績が出さなかった一年。

 

今年は自分の目標、チームの目標が達成できるよう、残りの期間しっかりと準備をしていきます!

 

今年もご声援のほどよろしくお願いいたします‼️

 

長野の本気

どーも✋

 

 

最近また一段と寒くなってきました。

 

最低気温は-10℃いったとか、いってないとか。。。

 

布団から出るのが辛いです。

 

布団から出るときはスピード勝負。

目が覚めたらパッと布団から出るのが、布団との勝負に勝つ秘訣ですね!笑笑

 

そして買って車の中に忘れたまま一晩越したら凍ってました。。。

 

ノリって凍るんですね😳

 

やっぱり暖かい方が好きです!

 

これからまた寒くなるんですかね。。。

長野県寒い。。。

成人式

どーも✋

 

昨日は一生に一度のイベント成人式でした❗️

 

天気も快晴で最高の1日。

 

中学や高校の友達に久しぶりの再会。

 

尽きない思い出話、楽しい時間はあっという間でした😊

 

 

退院

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます🎍

 

そして退院して自宅の方に戻ってきました。

 

通院はしばらく必要ですが、今日の検査の結果は良好。

良い方向に向かってます!

しっかりと治していきたいと思います。

 

出来ることから全力で取り組んでいきます!