富士見DC

こんばんは〜 今日はmashunこと松本駿さん主催の、富士見ダートクリテに参加してきました。 1本目10分+1周(約15分)2本目10分+1周(約15分)3本目20分+2周(約31分) トータル1時間ペダルを踏み続けました! CJ-2菖蒲谷で追い込めなかった今の僕にはこの内容の強度が必要で、この強度をやる事で心臓が復活します。 1本目終了後は肺が痛く、喉もやけた感じになりましたが、シーズン当初はこの状態に必ず一度なるのと、な続きをみる

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