ラントレ

こんばんは〜 今日は久〜〜〜しぶりにランニングでスピードトレ いつぶりだろうか。 昨晩の雪でバイクを乗る気分でもなく、朝即決しました! 久しぶりすぎて最初は走りがバラバラ。。。 上半身と下半身が連動せず、上と下を別で動かしている感じ。続きをみる

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