ランニングで

こんばんは~ 先週末の話ですが、クロカンスキー宮沢、藤ノ木、両選手とランニングでのスピード練習を行いました。 上りと平地はそれほど差もなく走れてましたが、下りのスピードが明らかに違う これには予想外でしたが、筋力的に足りない部分が自分の中でわかりまし続きをみる

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ランニングで